Tag Archives | Vitaminas Para Aumentar de Peso

¿Cómo te Ayudan las Vitaminas Para Aumentar de Peso Rápidamente?

Algunas personas se encuentran en situación de bajo peso y para lograr un equilibrio en su salud deben subir de peso hasta llegar a una masa corporal situada en los parámetros normales. Una de las mejores ayudas naturales que podemos encontrar son las vitaminas para aumentar de peso.

En este artículo vamos a descubrirte cómo pueden ayudarte las vitaminas para aumentar de peso, cuáles son las más idóneas, cómo debes utilizarlas y qué precauciones debes tomar.

vitaminas para aumentar de peso

A continuación vamos a descubrirte cómo actúan y cómo pueden ayudarte, a través de unos sencillos consejos que debes tener en cuenta si quieres subir de peso de una manera saludable y natural.

Vitaminas para aumentar de peso

  • Lo que primero debes saber es que las vitaminas por sí solas no engordan. Las vitaminas son micronutrientes y por tanto no poseen ninguna caloría. Pero si es cierto que son efectivas para subir de peso ya que pueden tonificar el organismo y con ello regular el apetito, haciendo que éste sea mayor.
  • Existen numerosos complementos vitamínicos en el mercado con características distintas, así que la primera opción que debes contemplar es hablar con tu médico de cabecera ya que quizás te recomiende una marca en específico, la que mejor se adapte a tus necesidades individuales.
  • Si quieres utilizar las vitaminas para aumentar de peso lo más adecuado sería utilizar un complejo vitamínico completo, que también incluyera diversos minerales. De este modo vas a tener un correcto aporte de los dos micronutrientes: vitaminas y minerales.
  • Para aumentar de peso es importante que el complemento vitamínico no contenga ninguna sustancia que acelere el metabolismo (esto podría hacer que perdieras más peso), como por ejemplo: guaraná, coenzimas, ginseng o guaraná.
  • Toma las vitaminas para aumentar de peso en la dosis que se especifique en el envase. Debes saber que algunas vitaminas y minerales pueden provocar efectos adversos si se supera la cantidad diaria recomendada, como es el caso de la vitamina C. Para evitar este problema es de gran importancia que no tomes más cantidad que la que está especificada.
  • Es importante que puedas tomar tu complejo vitamínico en ayunas, de esta manera garantizas que se absorba mejor, ya que si interfiere con el desayuno  u otros fármacos no se absorbería de manera íntegra.
  • Si queremos optimizar las vitaminas para aumentar de peso es importante que busquemos un complejo vitamínico asociado a quina. La quina o quinina es una sustancia natural y vegetal que es capaz de aumentar el apetito.
  • Si bien no es un complemento vitamínico, si hablamos de la Jalea Real hablamos de una sustancia natural muy rica en vitaminas y nutrientes que nos puede ayudar a tener más vitalidad, a tener un apetito más regulado y por tanto a subir de peso.

suplementos para ganar peso rapidoSin lugar a dudas, las vitaminas para aumentar de peso representan una ayuda excepcional  que combinada con un buen plan de alimentación nos puede hacer subir de peso de manera rápida y progresiva, pero también de una manera saludable, que al fin y al cabo siempre es lo más importante.

El libro que te enseña los secretos más escondidos que utilizan los grandes maestros del físico culturismo se llama IMPACTO MUSCULAR de Frankie Torres.

Es un libro que habla de las comidas, los ejercicios, y algunos suplementos importantes que aceleran la construcción de músculo en tiempo récord, de ésa manera podrás aumentar tu peso basado en una buena dieta y el ejercicio adecuado.

HAZ CLIC AQUÍ para conocer más sobre éste programa para aumentar tu masa muscular y subir de peso RÁPIDO! 🙂

 

Llegaron buscando:

  • como subir de peso
0